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Especialista em dermatologia e estética, faz um alerta, principalmente para quem já está planejando as férias de fim de ano. Não dá mais para tomar o sol antes das 10h e depois das 16h, pois hoje o índice de radiação se encontra em níveis bem altos.
O alerta é da médica Flávia Villela, além da especialista, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) também deixou de recomendar o banho de sol em bebês recém nascidos.
A SBP esclarece em comunicado que o sol ainda é a principal fonte de vitamina D, entretanto o banho de sol sem proteção em recém nascidos faz mais mal do que bem. Isso porque se eles tem a pele mais fina e produzem menos melanina, fazendo com que se queimem com mais facilidade. Para completar, a exposição excessiva ao sol quando bebês está associada ao aumento do risco de câncer de pele na fase adulta.
A especialista afirma que o cuidado agora deve ser redobrado, principalmente depois do longo período de confinamento, no qual a pele ficou menos exposta ao sol.
A dica dos especialista é o uso da proteção solar, uso do filtro solar em todo corpo, inclusive no couro cabeludo, com as roupas de proteção ultravioleta, UVA e UVB, bonés, blusas, biquínis, maiôs, vários acessórios para proteger nossa pele. E ficar atento com manchas e pintas que possam ter surgido no corpo e rosto antes de tomar sol diretamente nessas áreas.
Para saber quais sinais na pele indicam perigo, a médica indica uma técnica simples de observação chamada ABCDE das Pintas. Assimetria no formato (um lado mais que o outro); bordas (pintas redondas são normais, mas se estiverem irregulares nos cantos, pode ser um indício de que precisam de remoção); cor alterada (variedade de tons, geralmente de preto); diâmetro maior que 6 mm e evolução (mudanças em tamanho, forma, cor, casquinhas e sangramento).
