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A Policlínica Estadual da Região Oeste, em São Luís de Montes Belos, promoveu nesta sexta-feira, 10 de Junho, uma palestra em alusão ao Dia Nacional da Prevenção e Combate ao Diabetes, comemorado em 26 de junho, com o tema Orientações Nutricionais sobre Diabetes. A ação visa promover prevenção e promoção de saúde aos usuários da unidade. A atividade foi conduzida pelas nutricionistas Roberta Pereira Nunes e Sara Dias da Cunha.
No diabetes acontece a redução da produção de insulina ou resistência do corpo a ação dela. A insulina tira o açúcar do sangue e coloca dentro da célula para ser usada como fonte de energia. No diabetes isso não acontece. Por isso, é importante manter uma alimentação equilibrada e adequada para controlar a doença. De acordo com Roberta Nunes, os fatores de risco da diabetes são: idade superior a 45 anos, histórico familiar, sedentarismo e obesidade.
A nutricionista Sara Dias afirma que a diabetes pode ser controlada com uma alimentação saudável e equilibrada, de acordo com as necessidades de cada indivíduo. As profissionais destacam que uma alimentação rica em frutas, verduras, oleaginosas e alimentos integrais são essenciais para o controle da glicemia.
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