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Os exercícios físicos são uma prática crescente no País. Mais de 30% dos brasileiros realizam atividades físicas no nível recomendado, sejam elas desde caminhada, corrida, ou até algum outro esporte ao ar livre. Na “malhação”, os brasileiros estão no topo do ranking, sendo o segundo mais assíduos em academia do mundo, com mais de 21%. O Brasil fica atrás somente da Índia, com uma porcentagem de 24%.
É o que revela um estudo divulgado pelo Cupomvalido.com.br., plataforma de cupons de desconto, com dados da Numbeo, IBGE Estatística sobre o mercado fitness no Brasil.
Na ponta oposta do ranking, está a França. Os franceses são os menos entusiasmados quando se trata de se exercitar nas academias, apenas 4% frequentam usualmente. Quando se trata da quantidade de academias, os Estados Unidos estão em 1º no ranking mundial, com mais de 41.190 unidades. O Brasil, porém, fica logo atrás, em segundo lugar, com 29.525 unidades. O México e a Alemanha ficam em terceiro e quarto lugar, respectivamente.
Em Goiânia, 41,3% de seus habitantes fazem pelo menos duas horas e meia de atividades físicas semanais. É o que informa Reid Duarte Júnior, um dos profissionais veteranos na área. Baseado em levantamento do Ministério da Saúde, ele observa que “Goiânia é a capital brasileira com mais adultos fisicamente ativos”.
Goiânia dispõe de mais de cem academias e as caminhadas também são frequentes nos logradouros públicos, como o Areião, Vaca Brava, Bosque dos Buritis, Jardim Botânico, Parque Flamboyant, entre outros. É grande variedade de academias e outras atividades físicas. Nelas, há salas de acesso mais fácil e com ótima infraestrutura e também academias de ginástica completas que oferecem uma variedade de programas de treinamento e esportes. Algumas delas com modalidades como judô, ciclismo indoor, dança e ginástica localizada.
Aumento de academias
A maior quantidade de academias e a competição pelos alunos contribuem para um menor custo de mensalidade. No Brasil, o custo médio da mensalidade de uma academia é de R$ 110,85, que é um dos menores valores ao levar em consideração todos os outros países. Goiânia acompanha a média nacional. Mas, há valores que atingem R$1.500 por mês.
A média mundial é de R$ 196,37 por mês. O Sri Lanka é o país onde a mensalidade é a mais barata, somente R$ 41,50 ao mês. Já o Oriente Médio é a região onde é preciso desembolsar os maiores valores para se exercitar. No Catar, paga-se, em média, R$ 545,00 por mês para frequentar academias.
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o sedentarismo é uma das principais e mais graves doenças dos últimos tempos, afetando milhares de pessoas ao redor do Brasil e do mundo. A tendência é que esse número cresça cada vez mais.
Relatório divulgado pela organização aponta grande aumento do desenvolvimento de doenças cardíacas e de casos como obesidade entre os anos de 2020 e 2030, podendo chegar a um total de 500 milhões de doentes.
O sedentarismo é apontado como causa, porque traz problemas para a saúde física e mental. Trata de uma questão difícil de ser tratada, pois dificilmente os remédios ajudam a curar. O exercício físico é uma das saídas.
