![Imagem ilustrativa da imagem Policlínica de Goianésia alerta sobre obesidade infantil](https://cdn.dm.com.br/img/Artigo-Destaque/140000/1200x720/Artigo-Destaque_00148226_fe233ed6bdae984f13f81070bd2b0247-ScaleDownProportional.webp?fallback=https%3A%2F%2Fcdn.dm.com.br%2Fimg%2FArtigo-Destaque%2F140000%2FArtigo-Destaque_00148226_fe233ed6bdae984f13f81070bd2b0247.jpg%3Fxid%3D682090%26resize%3D1000%252C500%26t%3D1722712135&xid=682090)
Para orientar pacientes e colaboradores da Policlínica Estadual de Goianésia sobre a obesidade infantil, a nutricionista Fernanda Cristina Guimarães de Lima conduziu uma palestra sobre o tema.
A profissional revelou que, segundo Ministério da Saúde, 12,9% das crianças brasileiras, com idade entre 5 e 9 anos, são obesas. Crianças acima do peso possuem 75% mais chance de serem adolescentes obesos e adolescentes obesos têm 89% de chance de serem adultos obesos.
A nutricionista explicou que a obesidade é uma doença que pode ser causada por vários fatores. “Quando há um grande consumo de energia vinda da alimentação, que leva ao aumento da gordura no corpo, causando mal à nossa saúde”, falou.
De acordo com Fernanda Cristina a obesidade ocorre por genética, falta de atividade física: passar muito tempo no computador e em frente da televisão, má alimentação: alto consumo de alimentos industrializados, ricos em açúcares, sal e gordura.
“A melhor forma de prevenir a obesidade é criar hábitos saudáveis. A prática de atividade física e uma alimentação equilibrada devem fazer parte da vida da criança desde cedo. O modelo dos pais e da família é fundamental. Logo, a criação de hábitos saudáveis exige o envolvimento e o esforço de todos”, frisou.
Para finalizar, a nutricionista deu dicas de hábitos saudáveis para evitar que as crianças fiquem obesas.