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A temática da saúde mental é compreendida como um vasto multiverso a ser explorado, a realidade de cada ser humano é algo único, repleta de particularidades. Em todo mundo, no entanto, a elevação nos índices de casos de transtornos mentais, acende um alerta para uma circunstância outrora deixada de lado.
Dia após dia, mais pessoas tem procurado ajuda profissional para superar desafios no campo de batalha que é a mente humana. De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), há registro da existência de mais de 300 tipos de transtornos mentais, alguns mais comuns, outros considerados raros. Cada região do globo, figura como protagonista, se assim podemos chamar, quanto a prevalência de alguns casos.
No Brasil, transtornos como depressão, ansiedade e transtorno de personalidade Borderline são os de maior incidência. De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 260 milhões de pessoas no mundo todo sofrem com ansiedade, e o Brasil ocupa a primeira posição, como país que mais registra casos deste transtorno. 9,3% da população brasileira é considerada ansiosa. Estes dados mostram que 86% dos cidadãos brasileiros sofrem com algum transtorno mental.
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Talvez, você leitor deve estar se perguntando: Mas oque é um transtorno mental?
Chamados de transtornos mentais, são classificados por tipos e apresentam-se como variações no funcionamento cerebral que podem afetar diretamente nosso comportamento, humor, forma de aprendizado e até mesmo na maneira como nos comunicamos.
Diversos fatores podem ser considerados causadores de transtornos mentais. Eles podem ser ligados a questões genéticas, quando observado o histórico familiar de uma pessoa, ambientais, observando-se ocorrências como situações de abusos (físicos, psicológicos ou até mesmo sexuais), e situações sociais, potencializadas por estresse, ambiente de trabalho ou escolar etc.
De acordo com o Psicólogo Clínico e Comportamental, João Henrique Correia Ferreira, o fator pandemia de Covid-19 potencializou a prevalência de casos de transtornos mentais já considerados elevados no país.
“Nós já temos um país onde há alta prevalência de casos de ansiedade e depressão. Quando observamos as estatísticas do período pandêmico e pós pandêmico, é possível perceber que houve forte elevação destes casos e também de casos de transtorno obsessivo compulsivo que é o TOC” João Henrique Correia Ferreira Psicólogo Clínico
Ferreira afirma que há a necessidade de se considerar que todo ser humano tem algum grau de ansiedade, no entanto, quando há excesso se torna prejudicial para a vida do sujeito. Como tratamento, o uso de medicamentos é uma alternativa.
“O Brasil lidera o ranking de países com maior número de pessoas que sofrem com transtornos ansiosos, e com isso observamos alto índice de medicalização. A ansiedade é quesito comum para o ser humano, no entanto, quando em excesso é prejudicial a saúde mental do sujeito. Há o tratamento farmacológico, mas não é a única alternativa, transtornos como a ansiedade podem ser trabalhados no contexto da psicoterapia. A recomendação para o uso de medicação é apenas quando há um prejuízo funcional na vida do sujeito.” João Henrique Correia Ferreira Psicólogo
O psicólogo alagoano salienta que a necessidade do isolamento causado pela pandemia de covid-19, provocou drástica mudança no cenário mundial, e o fato de sermos seres que tem necessidade de convívio social, pode ser um ponto de agravamento dos casos de transtornos mentais.
“O fator isolamento social tem correlação direta com a prevalência destes principais casos de transtornos mentais, até porque o cenário muda. Querendo ou não somos seres sociais, e quando há esta mudança a nível macro, isso afeta os padrões que já conhecemos, então, o isolamento social e um ponto de agravamento para surgirem estes casos e para que se agravem os quadros já existentes.” João Henrique Correia Ferreira Psicólogo
Ferreira pontua que a busca por autoconhecimento e melhor cuidado também teve elevação em seus níveis.
“Há também um aumento pela busca de autoconhecimento: porque estou sentindo isso, quais são estes sintomas, porque eu preciso procurar ajuda? Acredito que a prevalência dos casos aumente, mas também a procura por tratamentos, como a psicoterapia.” João Henrique Correia Ferreira Psicólogo
Ele finaliza, afirmando que o acompanhamento com um profissional de saúde mental deve ser considerado crucial para a uma vida melhor e maior qualidade de vida. Não devem existir tabus.
“Há também um aumento pela busca de autoconhecimento: porque estou sentindo isso, quais são estes sintomas, porque eu preciso procurar ajuda? Acredito que a prevalência dos casos aumente, mas também a procura por tratamentos, como a psicoterapia.” João Henrique Correia Ferreira Psicólogo
O mineiro, estudante de jornalismo, Uebert Roque, relata que realizar o acompanhamento com um profissional da área de saúde mental, foi primordial para saber lidar com o momento que enfrentou quando percebeu os sintomas característicos da ansiedade. Segundo ele, além da atitude em procurar um acompanhamento terapêutico, o uso da medicação prescrita o auxiliaram na busca por uma melhor qualidade de vida.
Sim, fez total, claro que parte do tratamento e talvez a mais importante seja a minha atitude de querer melhorar meu quadro de saúde, mas o papel do profissional é de suma importância pra eu entender a minha situação, e quais os melhores meios pra eu me estabilizar. Ter um olhar clínico profissional é importante, uma observação externa que possa se dedicar no melhor tratamento, além de alguém que possa te ouvir, te entender e dar seu parecer de forma imparcial. Uebert Roque Estudante
