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O Hospital Estadual de Itumbiara (HEI) promoveu mais uma palestra dentro da programação da Semana Qualidade de Vida. O evento, trouxe como tema ‘A importância da prática esportiva’, ministrado pela personal trainer Daniessa Arantes Souza.
A palestra teve como objetivo destacar os benefícios das atividades esportivas para a saúde física, mental e social, ressaltando como a prática regular de exercícios pode contribuir para um estilo de vida mais saudável. Além disso, a palestrante abordou o desenvolvimento de habilidades socioemocionais, a inclusão por meio do esporte e seu impacto positivo na saúde mental e qualidade de vida.
Os colaboradores do HEI participaram ativamente, compartilhando experiências e tirando dúvidas sobre como inserir a prática esportiva no dia a dia, mesmo diante de uma rotina exigente. A interação entre os participantes enriqueceu ainda mais o momento, reforçando a importância da adoção de hábitos saudáveis no ambiente de trabalho.
A iniciativa, organizada pelo setor de Recursos Humanos (RH) em parceria com o Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho (SESMT), reforça o compromisso do hospital com o bem-estar e qualidade de vida de seus profissionais. A Semana Qualidade de Vida segue com novas atividades, incentivando a conscientização e o autocuidado entre os colaboradores.
