Talvez a sua personalidade seja a culpada por você estar engordando

Por que tantas pessoas fazem dietas e poucas emagrecem de fato? De acordo com uma nova pesquisa, o problema pode estar em nossas personalidades. Nossos níveis de neuroticismo, segundo o estudo, afetam a nossa vontade de comer queijo e chocolate.Para chega

30 minutos de sono perdidos por dia pode engordar

Estudo da Weill Cornell Medical College, no Qatar, afirma que 30 minutos de sono por dia pode gerar aumento de peso e interferir no funcionamento do metabolismo. "Embora estudos anteriores tenham mostrado que a duração do sono curto está associada com ob